Hva med sunn pizza til middag i dag?🍕 Denne pizzaen her er så lettvint og enkel å lage + at den er SUNN😀 Her er det små faktorer som...

Ovnsbakt småpoteter🍴 Visste du at du må spise 600 gram nypotet for å komme opp i samme kalori- og karbohydratinnhold som 125 gram tørr...

Enkel, proteinrik tomatsuppe 👍 Jeg kunne tatt en hvit løgn og sagt at det var hjemmelaget tomatsuppe, men det er det altså ikke. Jeg...

Omega 3 er en fettsyre som kroppen ikke klarer å produsere selv, men som er essensiell for kroppen. Det betyr at vi trenger omega-3, men...

​ Grovt pitabrød med kyllingfilet, sopp og bacon 👆 Hva er forskjellen mellom såkalte raske og langsomme karbohydrater? Kroppen bruker...

Namnam! Mager kesam smaker kanskje ikke så godt alene, men når du blander det med Zeroh sitron og lime- saft, så smaker det supergodt. ...

Superenkle grove scones!🍇🌾 Dette er scones som passer like godt til frokost som til treningsmat! Jeg har laget scones som er sunne,...

Ofte lager jeg maten ut i fra det jeg har tilgjengelig på kjøkkenet. Jeg har nettopp flyttet fra Bergen til Ski og hadde ikke hvetemel i...

Du står der med munnen full av laksewrap, spinaten fester seg som en gardin på fortannen og du tenker "dette er jo faktisk ganske...

Hei på deg leser! Jeg har nå tatt steget ut i den store verden og har startet egen hjemmeside. Her kommer jeg til å poste matbilder med...